FITNESS UND GESUNDHEIT

- Abteilung Turnen -

ZUMBA

….ZUMBA® ist ein abwechslungsreiches Tanz-Fitness-Programm, dass sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik zusammensetzt. Ist für jeden geeignet und benötigt auch keine Vorkenntnisse! Probier' es aus und lass' Dich mitreißen! Wir freuen uns auf Dich!

Trainingszeiten

Mittwoch  9.00 - 10.00 Uhr

 

Schnuppern möglich!

 

Schau' einfach vorbei!

 

TSV- Halle

Mühlstr. 31

90547 Stein 

 

Kontakt: Karin Schaepe

Tel. 0171-2 14 04 42

Email: turnen@tsv-stein.de

 

Anfahrt:

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Übungsleiterin:

Ramona Fleischmann


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SKIGYMNASTIK

FIT FÜR DIE PISTE

Konditionstraining - Dehnen - Ganzkörpertraining

Trainingszeiten

Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr 

 

ab ca. Ostern Außentraining

Näheres wird noch bekannt gegeben.

Schnuppern möglich!

 

TSV- Halle

Mühlstr. 31

90547 Stein 

 

Kontakt: Karin Schaepe

Tel. 0171-2 14 04 42

Email: turnen@tsv-stein.de

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Übungsleiterin:

Marion Ossadnik


Gemeinsam unterwegs:

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AKTIV UND FIT

Trainingszeiten

Freitag  8.45 - 9.45 Uhr 

 

Schnuppern möglich!

 

 

TSV- Halle

Mühlstr. 31

90547 Stein 

 

 

Kontakt: Klaus Müller

Tel. 0911 - 68 36 33

Email: info@tsv-stein.de

Anfahrt:

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Übungsleiterin:

Tanja Adel


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DOSB KURS FIT & GESUND

Ein 60 Minuten Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness - mit den Schwerpunkten: Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit.

Das Programm ist ein Konzept zur Gesundheitsförderung auf Grundlage der gemeinsamen und einheitlichen Handlungsfelder der Spitzenverbände der Krankenkassen. 


Kurszeiten

Dienstag 9.45 -10.45 Uhr 

 

Schnuppern möglich!

 

 

TSV- Halle

Mühlstr. 31

90547 Stein 

 

 

Kontakt: Klaus Müller

Tel. 0911 - 68 36 33

Email: info@tsv-stein.de

Anfahrt:

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Übungsleiterin:

Tanja Adel


Kurszeiten

 

 Mittwoch 17:30 - 18:30 

 

 

Schnuppern möglich!

 

Schulturnhalle

Mühlstr. 29

90547 Stein 

 

Kontakt: Klaus Müller

Tel. 0911 - 68 36 33

Email: info@tsv-stein.de

Anfahrt:

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Übungsleiterin:

Tanja Adel


Kurszeiten

 

Donnerstag 09:45 - 10:45 Uhr

 

Schnuppern möglich!

 

TSV- Halle

Mühlstr. 31

90547 Stein

 

 

Kontakt: Klaus Müller

Tel. 0911 - 68 36 33

Email: info@tsv-stein.de

Anfahrt:

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Übungsleiterin:

Heidi Wilczek


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SPORT AB 45

FIT AM MORGEN

BAUCH-BEINE-PO

NORDIC WALKING

Bring' Deinen Kreislauf in Schwung, steigere Deine Ausdauer, fördere Deine Beweglichkeit durch Kräftigung der Muskulatur  und verbessere Gleichgewicht und Koordination.

Schnuppern ist bei allen Angeboten möglich! 

 

Kontakt: Klaus Müller

Tel. 0911 - 68 36 33

Email: info@tsv-stein.de

Trainingszeiten

Sport ab 45 m/w

Montag  09:00 - 09:45 Uhr

 

Fit am Morgen m/w

Dienstag 08:45 - 09:30 Uhr

Donnerstag 09:00 - 09:45 Uhr

 

Bauch-Beine-Po

Donnerstag 10:00 - 10:45 Uhr 

 

diese Kurse finden statt in:

TSV- Halle

Mühlstr. 31

90547 Stein 

Anfahrt:

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Übungsleiterin:

Heidi Wilczek


Nordic Walking

Montag 10.00 Uhr

Mittwoch 15.00 Uhr

Treffpunkt

Lidl Parkplatz

Mühlstraße 43, 90547 Stein